抗击打训练海绵棍是否会断，主要取决于以下几个因素：

1. 材质与结构

材质：海绵棍通常由海绵外套包裹内芯(如PVC管或PPR管)制成。海绵的密度和硬度，以及内芯的材质和强度，都会影响海绵棍的耐用性。

结构：海绵棍的结构设计，如内芯的直径、海绵的厚度等，也会影响其抗断裂的能力。

2. 使用方式

正常训练：在正常的抗击打训练中，如果遵循正确的使用方法和技巧，海绵棍的断裂风险相对较低。

过度使用或误用：如果在使用过程中施加过大的力量，或者海绵棍被用于非训练目的(如暴力行为)，则可能增加其断裂的风险。

3. 维护与保养

定期检查：定期检查海绵棍的磨损情况，及时更换损坏的海绵棍，可以降低断裂的风险。

避免潮湿：长时间处于潮湿环境中，可能会降低海绵棍的耐用性，因此应避免将其存放在潮湿的地方。

4. 实际案例

在一些训练或比赛中，海绵棍可能会因为过度使用或不当使用而出现断裂的情况。但这种情况相对较少见，且通常可以通过正确的使用方法和及时的维护来避免。

结论

综上所述，抗击打训练海绵棍在正常使用和维护的情况下，断裂的风险相对较低。然而，为了确保安全，建议在训练前检查海绵棍的完好性，并在训练过程中遵循正确的使用方法和技巧。此外，定期更换磨损的海绵棍也是保障训练安全的重要措施之一。

请注意，以上信息仅供参考，具体情况可能因海绵棍的品牌、型号和使用环境等因素而有所不同。如有需要，请咨询相关领域的专业人士或机构以获取更详细和准确的信息。

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